【10代〜20代】なりたいお肌で決める、洗顔料の選び方!人気な洗顔料も紹介♪

お肌


こんにちは!ニコリです(^^)
私のプロフィールは一番下にありますので興味のある方は、是非見てみてくださいね!

今回は洗顔料を使って顔を洗いたいけど、どれがいいか分からない・・・
という方に向けた、ニコリ的におすすめな洗顔料の選び方をご紹介したいと思います!

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そもそも洗顔料の役割とは


簡潔にお伝えすると、余分な皮脂やホコリを洗い流すのが洗顔料の第一の役割です。

それから、お肌の肌表面に内側から上がってきた古くなった角質を落とす事がもう一つの役割です。

余分な皮脂やホコリを洗い流す


空気中には花粉や、砂埃など目に見えないたくさんの汚れが浮遊しており、汚れているという自覚はなくても、肌にはしっかり負担がかかっていたりします。
これらの肌にダメージを与えるものをしっかり洗顔料で浮かして洗い流す事が、洗顔料の役割になります。

お肌の肌表面に内側から上がってきた古くなった角質を落とす

イメージ


お肌は少しずつ新しく生まれ変わっています。
ヒフの細胞は約1ヶ月で全て入れ替わるスピードです。

基底層という部分で新しい細胞が生まれ、分裂しながら働きや形を変えて肌表面へと押し上げられていき、肌表面の一番外側をおおう角質となって古くなると、やがて自然にはがれ落ちる。を繰り返していきます。

毎日新しい細胞が、古くなった細胞を押し上げていくので、肌表面は常に押し上げられた角質がある状態。この一番古くなった余分な角質を洗顔の力も使って習慣的に洗い落とす事が綺麗な肌を維持することに不可欠です。

洗顔料を選ぶ時の落とし穴!レビューの点数だけを見て決めるのは要注意!


私が洗顔料を選ぶ際よくしてしまっていた事が、口コミサイトのレビューが良いものを迷わず買ってしまっていた事です。
大多数の人が良いって言っているんだから良いんじゃないの?って思いがちですが、気をつけないといけない注意点があります。

お肌は年齢や生活習慣によって、人それぞれだということ


「乾燥肌」「敏感肌」「オイリー肌」などよく耳にする肌質で分けても3つ選択肢が出てきます。

そこから年齢生活習慣季節や環境肌の状態をみていくと更に肌質は様々になっていきます。
もし、今の肌質に問題を感じ、解決したい!と思っていましたら、よく鏡を見てご自身のお肌を観察し、どんな風に改善したいのか。どんなお肌になりたいのか。それに合わせた洗顔料を選ぶ必要があります。

憧れの人の真似をしたくなった時もよく考える


実際、私も数多く経験がありますが…
好きなモデルさんがレビューしていた商品を見ると、つい真似して買ってしまっていました。「これを使うとあの憧れのモデルさんのようになれる!!」この気持ちが分かる女性は多いと思います。

ですが、そのモデルさんとそもそも私のお肌は似たようは肌質なのか??同じ環境で同じ悩みを抱えていたかな??
少し冷静になって考えると、「自分には合わないかもしれない。」「自分には必要ではないかもしれない。」そう思えてきたりします。

自分自身のお肌と向き合う


周りの情報に左右されず、まずは自分自身のお肌と向き合う。それが第一歩だと思います。
合わない洗顔料を買わない事で、お金の無駄にならず、使わない洗顔料が溜まっていく事もなくなります。

まずは洗顔料に「何を求めているか」を決めてから選ぶ事がおすすめ!!


実際に洗顔料選びのポイントは

  • 洗い落としたい物に焦点を合わせる
  • 肌質に合うタイプか見極める
  • ストレスフリーを選び毎日ストレスなく使える
洗顔料選びのポイント
  • 洗い落とす物とは、「ホコリや角質」「余分な油分」「メイク」など、気になっている悩みや自分の洗い落としたい物に注目します。
  • 肌質では乾燥肌、敏感肌など、ざっくり大きく分けてしまっても良いので自分の肌質に合うものを、パッケージや成分表をみて選びます。
  • ストレスフリーでは、香りだったり、質感だったり、泡立ちだったり・・・この部分ではパッケージや口コミ、レビューを参考にします。


相性で選ぶとお値段以上の力を発揮してくれる


私の体験談としては、これまで様々な洗顔料を試してきました。
分かりやすく例えると、お値段300円程から3000円程の物まで。

正直に言いますが、クリニックや専門店などで販売されていない洗顔料は、いくらお値段が高いからといってもお肌との相性が悪いと、お肌への効果はプラスに働いてくれない事が多いです。

逆に、1000円もしない身近なお店で購入できる洗顔料でも、お肌との相性がよければ、「おっ!なんとなくお肌綺麗になった気がする」と効果の実感までが早いと思います。

ですので、様々な情報に左右されず、自分自身のお肌と向き合って選んでいく事がお金も無駄にならず、お肌を綺麗にする近道になると思いますよ(^^)

以上を参考にしてもらえると嬉しいです!


おすすめピックアップ 

私にとってのお値段以上です。軽い洗い心地で強すぎない洗浄力。角質オフを習慣にしやすい洗顔料です。

黒ずみ毛穴に対応!!使い続ける事で綺麗な毛穴に。

外部要因やホルモンバランスが乱れがちな揺らぎ肌にも優しく、すこやかな肌をに整えてくれる。思春期の10代や、肌荒れが続く方におすすめです。





プロフィール:HN.ニコリ
現在25歳、沖縄出身、性別は女です。
資格取得:調理師/ホームヘルスケアプランナー

様々な分野に興味を持ちますが、一番好きな事は美容や健康面で自分を磨く事。
学生時代は教室のベランダでカーヴィダンスを踊りボディメイク、調理師免許の取得後は健康やダイエットに役立つ知識を活かし、自身や家族の食生活を改善。

 

現在は自宅でできるトレーニングでヒップアップや内モモやせがマイブームです。

この記事が良いなと思いましたら、人に紹介してもらえたり、ブックマークしてもらえると嬉しいです!!

今日もありがとうございました(^^)**

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